たまがわLOOP

紹介文 ラテンのリズムで脳トレ＆免疫力UP！
ゲスト：鶴丸 はるか

FM局のパーソナリティを長く務めるかたわら、さまざまなイベントのプロデュースや司会を担ってきた、いとう美都世さん。
その一方で、気学易学風水を30年にわたって学び、多様な分野の方々と交流するなかで独自の「気の流れのよい暮らし方」を会得し、環境づくりや体調管理に悩む方々にアドバイスをしてきたのだそうです。

気の流れがよいということは、心地よいということ。

体調を整え気持ちよく生き生きと暮らしていくためのヒントを、毎回いろいろなアプローチから具体的に伝授してもらう「いとう美都世サロン｣。

今回は、夏にふさわしく楽しくイキイキと動いて脳トレを行い、今、最も必要な免疫力アップを図っていこう！という内容です。

サルサを代表とする明るく元気なラテン音楽。その魅力をたっぷりと感じながら、リズムに合わせて身体を動かせば、脳が活性化され、思考は前向きになり、免疫力がアップされていきます。
心と身体の気の流れがぐっと良くなり、暑い夏を乗り切るパワーが身体中に巡ってくれそうです。

教えてくださるのは、プロとして各所で活躍中のラテンJAZZシンガーの鶴丸はるかさん。
サルサなんて難しそう…と思っている方も、心配は無用です。
ほんの少し身体を動かしてみること。それがそのまま脳トレになり、身体と心の気の流れを良くすることにつながるのですから、まずはトライして、その快感をたっぷり味わってみてください！

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備考 ＊体調がすぐれない方のご参加はご遠慮ください。
＊ご参加の方には手指の消毒･マスク着用をお願いいたします。
＊人数を制限し、アクリル板を設置しての開催となります。